~mum’s log~

妊娠中に外食をするとき、「これって食べても大丈夫かな？」と迷う瞬間は意外と多いものです。特にサイゼリヤの人気メニューである“小エビのサラダ”は、エビが使われていることから心配になる妊婦さんも少なくありません。エビの食中毒リスク、生野菜の安全...

妊娠中は食べるものに気を遣う毎日で、甘いスイーツが恋しくなることも多いですよね。中でもモンブランは栗の風味とクリームの組み合わせが魅力的な一方で、「食べたいけど赤ちゃんへの影響は大丈夫？」と不安に感じる方も少なくありません。この記事では、妊...

妊娠中は食べるものに気を使う毎日ですよね。「ハーブは体に良さそうだけど、赤ちゃんへの影響は大丈夫？」と不安に感じる方も多いでしょう。特にバジルは料理に欠かせない香りの強いハーブで、普段の食事に使いやすい一方、妊娠中は摂取量や調理法に注意が必...

妊娠中は食べ物や飲み物にとても気をつかいますよね。普段なら気軽に楽しんでいる飲料でも、「赤ちゃんに悪影響はないかな」と不安になることがあると思います。カルピスは昔から人気の乳酸菌飲料ですが、妊娠中に飲んでも大丈夫なのか気になる方も多いはずで...

妊娠中は食べられるものに制限があり、普段は何気なく口にしていた食材も「赤ちゃんに影響はないかな」と不安になることがあります。パクチーもそのひとつで、妊娠中にパクチーを食べても良いのか、食べすぎるとどんなリスクがあるのか気になりますよね。結論...

妊娠中は食べられるものと避けた方がいいものが気になりますよね。特に「イカスミ」は色が黒く独特の風味があるため、赤ちゃんに悪影響がないかと不安になる妊婦さんは少なくありません。イカスミ自体は妊娠中に食べても基本的に問題ないとされていますが、食...

妊娠中は「これ食べても大丈夫かな？」と食べ物に敏感になる時期ですよね。カラスミのような珍味や高級食材は、少量でも特別な気分を味わえるため、妊娠中でもつい口にしたくなることもあると思います。しかし、塩分や保存状態によるリスクを考えると「避けた...

妊娠中は普段気にしなかった食品の安全性が気になるものです。乳製品の一つであるサワークリームも「食べても大丈夫？」と不安になる方は少なくありません。特にリステリア菌のリスクや、脂質・カロリーの高さが気になるポイントですよね。しかし、正しく選び...