マタニティ

妊娠した喜びを感じると同時にやってくる「つわり」。 つわりの症状や種類、重さには個人差がありますが、「つわり」＝「吐く」というイメージを持つ方も多いのではないでしょうか？ つわりで何度も吐くと、喉がヒリヒリと焼けるような痛みを...

妊娠初期に食べ過ぎてしまい”お腹パンパンで苦しい！”ということは、多くの妊婦さんが経験しています。 お腹パンパンで苦しいのは、妊娠初期に食べ過ぎてしまったことが原因と思いがちですが、実は体の中で起こっているさまざまな変化も関係してい...

妊娠初期の辛いつわりを乗り越えると、今まで食べられなかった分を取り戻すかのように食欲旺盛になる妊婦さんは多いですよね。 妊娠中期に入り、週数が進むにつれて食欲がわいてきて、ついつい食べ過ぎてお腹パンパンで苦しい！なんて経験をされる妊...

妊娠してから無性にステーキが食べたい！ 妊娠すると食の嗜好が変わって、今までそれほど好きではなかった食べ物を急に食べたくなることがあります。 そんな妊娠中の食の好みの変化で、急にステーキが食べたくなる妊婦さんは多いようです。 ...

さまざまな料理に使われている粉チーズは、ちょっとプラスすると美味しさが増して大好き！という方が多い食品の1つですよね。 パスタやグラタン、サラダなど、身近なお料理に使われている粉チーズなので、『妊娠しているのにうっかり食べてしまった...

お昼ご飯やお弁当を作るのが面倒な時に、ついついコンビニで済ませてしまうことってありますよね。 妊婦さんは体調がすぐれないことも多く、ご飯を作ること自体がとても大変だったりします。 便利でなくてはならないコンビニですが、高カロリ...

妊娠中は想像以上にいろいろな我慢が制約がありますよね。 コーヒーや紅茶にはカフェインが入っているから妊娠前のようには飲めないし、タバコやお酒なんてもってのほか！ 運動も転ばないように気をつけなければならないし、風邪を引いたから...

妊娠中でもスタバのホワイトモカが無性に飲みたくなることってありますよね。 ただ、妊娠中はカフェインを控えなければならないというし、スタバのホワイトモカには一体どれくらいのカフェインが入っているのか気になりますよね。 さらに妊娠...

妊娠中に食べてはいけないものや、控えた方がいい食べ物はたくさんありますよね。 食べた後にふと「食べてしまったけど大丈夫？！」「これは妊娠中でも食べられる？！」なんて心配になった経験をしたことがある妊婦さんは少なくないのではないでしょ...

キャラメルフラペチーノといえば、コーヒーのほろ苦さとキャラメルの甘さが引き立つスタバで人気のドリンクですよね！ スタバの好きなフラペチーノランキングでは毎回上位に入るキャラメルフラペチーノですが、妊娠中でも飲めるのか気になりますよね...